诉讼离婚中怎么样争取子女抚养权

离婚诉讼前一般会让双方调解，调解无果后可以约定孩子由一方抚养或双方轮流抚养，最后如果协商无果，在争取子女抚养权时一般做到以下几点争取到的几率会更大：

1、经济允许的，可以表明家庭条件对孩子的成长有相对好的帮助。

2、相比对方能有更多时间或愿意花更多时间陪伴孩子。

3、孩子如果长期随己方或己方父母成长，且己方父母有能力也愿意照顾孩子。

按法院在判决抚养权时最主要的是考虑到怎样有利于孩子的身心健康和发展，是从保障孩子的合法权益出发的。所以争取抚养权主要的是必须有能很好地照顾孩子的意愿，对孩子成长有良好的帮助。在判决后如果发现另一方没有尽到抚养义务的，可以向法院提出申请要求更改子女抚养权。